OBJETIVO: Conscientizar e orientar ações pessoais focadas na manutenção da saúde integral através de
cuidados com o corpo e com a mente.

 CARGA HORÁRIA: 50h.

 CONTEÚDO PROGRAMÁTICO: Saúde mental; Corpo em movimento; Práticas integrativas; Autocuidado alimentar; Saúde do sono.

 INSCRIÇÕES:

 PERÍODO DE REALIZAÇÃO:

 LOCAL: Ambiente Virtual de Aprendizagem – capacitese.ufs.br.