OBJETIVO: Compreender o conceito de autocuidado em suas diferentes dimensões e como resultado da interação entre sujeito, trabalho e instituição. Apresentar estratégias de promoção de autocuidado de forma prática, diante do que é possível para o indivíduo.
CARGA HORÁRIA: 65h.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
Autocuidado e práticas para o equilíbrio da saúde mental
Módulo I - O que é autocuidado?;
Módulo II - Autocuidado emocional;
Módulo III - Autocuidado físico;
Módulo IV - Autocuidado espiritual;
Módulo V - Autocuidado profissional;
Módulo VI - Ações e serviços de apoio para a saúde mental para os servidores da UFS.
INSCRIÇÕES: até 17/02/2027.
PERÍODO DE REALIZAÇÃO: 18/02/2027 a 04/03/2027.
LOCAL: Ambiente Virtual de Aprendizagem – capacitese.ufs.br.
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